轰隆隆——

沉闷的雷声在夜空中回荡。

方诚猛然惊醒。

抬头看了眼闹钟时间，才4:36。

窗外漆黑依旧。

雷声从远处隐隐传来。

其中还夹杂着窸窸窣窣的微弱声响。

显然刚放晴两天，又要开始下雨。

方诚打了个哈欠，睡意全消，干脆提前起床。

将设定好的闹铃关闭，披上一件运动外套，去卫生间洗脸漱口。

然后，迈步走到客厅阳台前。

凝视着窗外黎明景象，缓缓蹲下身体，低声说道：

“12月4号，第15次晨练开始！”

夜幕低垂，霓虹闪烁。

窗前的身影如雕塑般，勾勒出一道挺拔沉稳的轮廓。

不消片刻。

这道身影又骤然一变，好似矫健的羚羊，前后跃动起来。

咻！

咻咻咻！

拳头穿过空气，脚步腾挪辗转。

刚做完热身运动，方诚便开始练习空击。

拳法、腿法、拳腿组合技、拳摔组合技……

各种格斗技巧信手拈来，施展得纯熟如意，没有丝毫停滞感。

打完一趟空击，方诚稍作喘息，闭目凝思片刻。

随后又摆出四股立实战势，按照从教学碟片上的知识要点，尝试练习空手道的基本功。

也就是，真岛五郎训练时所演示的那套型。

其中包括踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴、呼吸等多种复杂技巧。

空手道的许多理论技术，其实与传武很像。

因为它本身便起源于夏国，在东瀛发扬光大。

经过历代大师人物改良后，实战能力得到很大提升，也更适应现代搏击运动风格。

但再怎么改良，空手道的理念仍偏向传统，注重个人修养与动作美观。

与强调竞技，以拳头定输赢的现代搏击截然不同。

在擂台上的表现，也就比夏国传统武术家们稍微好一些。

真要论实战能力，柔术这种看着不太雅观的流派反而更加强势。

不过昨天在俱乐部时，真岛五郎的表现，却让方诚刮目相看。

刨除对方显得不太正常的精神问题。

只看他所展示出的扎实基本功，如野兽般的充沛体魄和进攻欲望。

绝对称得上顶尖级别的格斗运动员。

就是不清楚，和郑昊康这种世界级拳王相比，差距能有多少。

人影不断矫捷闪动，天色逐渐朦胧变亮。

6:50。

一场阵雨停止，街道上人声重新变得活跃起来。

入冬后，降雨天气断断续续，已经有一周之久。

气候反常，不知道的人，还以为回到初夏梅雨季节。

方诚呼出一口热气，脸庞微微沁出汗珠。

干脆把运动外套和内衣全部脱去，好让身体透透气，凉快些。

继而显露出背部肌肉，上面有几块擦了红色药酒的淤青部位。

又是新的一天到来。

又是一次晨练结束。

面板光屏在眼前浮现而出，方诚审视今天的收获。

【专注经验+3】

【拳击经验+7】

【散打经验+20】

【深蹲经验+15】

【举腿经验+9】

“还算不错！”

方诚抹了把额头汗水，心中增加稍许充实之感。

再看向另一条提示信息，嘴角扬起的弧度更是明显。

【恭喜，经过不懈努力，你的敏捷得到提升】

由于昨天参加教练部的体能测试，连续做了250个俯卧撑。

今天的训练量，实际上相比之前减少许多。

而且为了防止加重上肢肌肉的疲劳度，方诚还特意免去俯卧撑练习。

即便如此，这次晨练收获依然非常可观。

他现在的各项属性为：

【力量：12】

【敏捷：12】

try{ggauto();} catch(ex){}

【体质：16】

【精神：18】

除了刚突破的敏捷，其他三项属性具体进度为力量12%，体质37%，精神59%。

“孤高之人”的特效，犹如源源不绝的加油机。

让原本至少一个多月才能提升突破的身体属性，缩短了足有两、三倍的时间。

方诚活动了下四肢，双臂一缩，对着空气连续挥出快若电闪的数下刺拳。

咻咻咻咻——

体会着敏捷增加后，出拳速度的明显变化。

也感受到双臂肌肉传来的一阵酸痛感。

那是乳酸堆积、蛋白质分解造成的生理现象。

只要锻炼过，就无法避免。

“偶尔放纵自己一次，终究得付出些代价……”

方诚喃喃自语，收起架势。

一口气连做250次俯卧撑。

当时没觉得有多大负担，甚至还十分畅快尽兴。

仅仅睡了一觉后，身体肌肉反而进入疲劳状态。

加上前天在夜市里和那群混混斗殴，手臂和背部被板凳砸出的淤青伤势。

两项叠加。

在没有完全恢复之前，多少会对日常的训练计划造成一些影响。

还好自己体质属性高，身体足够耐操。

否则，恐怕得请假休息几日才行。

“如果能再掌握一项如同游戏中的快速医疗技能，那就更好了……”

方诚心念微动，唤出光屏。

看向目前掌握的所有技能。

【速读lv1（54/250）】

【专注lv1（106/250）】

【厨艺lv0（89/100）】

【清洁lv0（91/100）】

【拳击lv1（164/250）】

【散打lv0（35/100）】

【俯卧撑lv1（132/250）】

【深蹲lv1（90/250）】

【举腿lv1（18/250）】

【潜能激发（23：58：16）】

目光逐一扫过，落在最终一项呈灰色封印状态的技能栏。

上面显示的冷却时间，赫然只剩一天不到。

“希望不要影响明天解锁引体向上的计划……”

看到这里，方诚旋即收敛思绪，走向卧室。

他收拾了几件干净衣物，准备待会去楼下的公共澡堂冲个热水澡。

今天是周五，不用上班，休息时间倒是挺充足的。

望了一眼窗外阴沉沉的天空。

方诚又打开电视机，调到东都新闻台，想看下7点半的天气预报。

主持人娓娓动听的声音，随即在屋内响起。

还没到准点，电视台仍在播放“早安东都”的晨间新闻。

方诚放下遥控器，走到卫生间里，先接点冷水，拿毛巾擦拭一遍身体。

“本台要闻播报，今日凌晨3点左右，西山遗址挖掘现场发生一起严重爆炸事故，引发大规模山火……”

“西山？”

听到这，方诚反手用毛巾搓着背，重新走出来观看新闻。

母亲工作的仁安医院，正好位于西山脚下。

“……此处事故具体原因不明，造成损失暂未统计，或属人为破坏原因。”

“目前，东都市政府和国家警备部，已派出大批军警与消防队前往该区域，进行人员疏通与搜救行动。”

“为防止交通堵塞，以及可能存在的犯罪分子流窜，西关全区暂时进入警戒状态，封锁各处路口，严禁闲杂车辆进出。”

“广大市民近日若有前往该区的意图，请注意改变行程，等待本台后续消息……”

看着主持人正襟危坐地播报新闻，以及一扫而过、冒着浓浓黑烟的西山画面。

方诚眉头微微皱起。

随即回到卧室，从包里取出手机，迅速拨了个号码。

很快，响起一阵等待的忙音。

嘟——嘟——嘟——————

最后，电话自动挂断。

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