龙头打开。

花洒喷放。

水流像瀑布一样哗哗的直冲下来，浇在头上。

“舒服————”

方诚惬意地闭上眼睛，长长呼出一口气。

任凭冰凉的自来水流过脸庞、胸膛、手脚，将满身臭汗与燥热带走。

能在锻炼之后，尽情地沐浴冲凉，简直就是人生最痛快的事情。

双手用力抹了把脸，方诚睁开眼睑。

随后，又将出水龙头调整到红色箭头方向。

凉水很快转变成四十多度的热水。

感受冷热交替带来的一阵刺激感，方诚挤了点沐浴露，抹遍全身，迅速揉搓起来。

几分钟后。

他换上干净的背心、短裤，掀开帘子，踩着拖鞋，走出淋浴间。

只觉得洗完澡后，全身毛孔清爽通透。

将长时间锻炼累积的毒素、压力、焦虑统统冲刷干净。

方诚一边拿毛巾擦头发，一边走到水槽前，看向镜子里的自己。

肌肉健硕，身材匀称。

在夜市和一帮混混群殴所留下的淤青，早已消失无踪。

手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿，都如同重新雕刻过一遍，线条变得流畅有力。

尤其腹部，六块腹肌轮廓清晰可见，让人忍不住想要伸手触摸。

穿衣显瘦，脱衣显壮。

或许说的就是自己现在的模样。

方诚使劲握了下拳，感受身体充满的力量感，嘴角微微扬起。

“变强的感觉真不错！”

有了“孤高之人”特效加持，锻炼效果得到显著提升。

肌肉维度肉眼可见的增长。

如今体质增强到20点，身体恢复速度也开始表现出远超普通人的迹象。

方诚眸光微闪，看向面板，检视这次晨练的收获。

【专注经验+5】

【拳击经验+7】

【散打经验+10】

【俯卧撑经验+41】

【深蹲经验+46】

【举腿经验+30】

【引体向上经验+30】

【背桥经验+30】

其中五项健身技能的经验增长幅度几乎达到3倍。

为了验证20点体质的实际效果。

方诚在日常训练之后，又特意提高强度，进行极限式的加练。

在一个半小时之内，总共完成500个折刀俯卧撑，500个单腿深蹲，90个背桥。

然后又手抓卧室门框，连续做了120个引体向上，120个悬垂举腿。

直至精疲力尽为止，才使用“潜能激发”，满血复活。

这大概就是自己这具身躯，目前的体力极限了。

即使放在那些世界冠军级别的运动员中，也绝对属于佼佼者。

方诚暗自思忖，目光转向面板上某个呈灰色封印状态的技能。

“潜能激发……”

如果不是为了赶进度，特意加练的话。

20点体质用来应付以往两倍的训练强度，已然绰绰有余。

再加上精神属性提高后，解锁新技能相对变得容易许多。

或许可以考虑，保留潜能激发的冷却时间，当做一张真正的底牌来使用……

念头飞快闪过。

方诚欣赏了下自己的身材，没有多耽搁。

随即穿上外套，拎起装衣物的袋子，便往外面走去。

这里是一间公共澡堂，开在居住的筒子楼旁边。

因为家里没有专用浴室，方诚平时想要淋浴的话，只能麻烦多跑几步路。

好在收费比较便宜，冲个热水澡，半小时以内仅需五块钱。

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几个大妈坐在门口聊天，瞧见方诚出门，目光纷纷投过来。

“李婶好。”

方诚随口打了声招呼。

每次休息日做完晨练后，他都会来此冲澡，已经和澡堂老板娘很熟悉。

只不过这些中年妇女看人的目光实在太火辣，让他不禁有些汗颜。

“好，好，好。”

李婶笑容可掬，连连点头回应。

望着方诚离开的背影，目光满意，嘴里念叨：

“长得帅，身材好，还那么斯文干净，真是个棒小伙，能做我女婿该多好……”

听到她自言自语的嘀咕声，旁边一位大婶脸色微变。

随后压低嗓音，聊起八卦：

“我听人说，方诚那个死去的老爸是杀人犯，李家嫂子可要注意些哦。”

“是吗？”

李婶淡淡瞥了眼她：

“上回在菜市场，我怎么瞅见你和碧芸妹子拉家常，想介绍自家女儿给方诚认识呢？”

那位大妈闻言尴尬无比，慌忙把这个话题岔过去。

两人一番对话，却也让另外几个妇女心思活动起来。

平民百姓看重的是人品与能力。

家世背景什么，那是有钱人才讲究的玩意。

说句难听的话，住在这里的都是社会底层，三教九流混杂。

真要深究祖上八辈子，谁家底子都好不到哪去。

所以像这种卖相端正、自律上进的孩子，就是街坊眼中的潜力股，值得争抢的香饽饽。

倘若再等一两年，恐怕就轮不到她们了。

“十个牛肉馅大包子，两袋豆浆，麻烦帮我打包……”

方诚站在楼下早餐摊前，单手从裤袋掏出钱夹。

由于精神属性高的缘故。

斜对面澡堂处，那几个街坊大婶在背后悄悄议论的闲话，依然能清晰听闻。

“阿诚，今天休息吗，胃口这么好？”

店主是个老实巴交的中年大叔，一边用夹子往塑料袋里装肉包，一边笑着问道。

方诚也微笑颔首回应，并未多做解释。

随后拎着两个袋子，踩着坑洼的积水，慢步往家走去。

将近筒子楼时，望见一辆送煤气罐的电动三轮车停在门口。

有两个人站在车前，传来讨价还价的争执声。

“50元？这么贵！”

“大哥，20行不行？”

“我们这么冷的天出来干活，一层楼只加你5块钱而已。”

“今天也不冷呀，都出太阳了，稍微便宜点嘛，就打对折25好了……”

周秀妹没有像往常那样围着围巾，红嘟嘟的小嘴说个不停。

手里拿着钱夹，取出几张纸币，硬要往一名身形矮壮的送气工手里送。

送气工却是连连摇头摇手，不肯同意。

“不好意思，让我来吧。”

这时，一个高瘦的身影走到两人中间，直接伸手接过放在地上的煤气罐。

周秀妹转眸望去，小嘴微张，仿佛吓了一跳，慌忙劝说：

“诚哥，太重了，你抗不动的……”

那名送气工见状，则是不满地嘟囔道：

“家里有男人就早说嘛，费这么多口舌，真麻烦……”

方诚单手抓住煤气罐的护罩，随意一拎，便带着往楼梯走去。

将近五十公斤，加满液化气的钢铁罐子，在他手里只像是一提牛奶般轻松简单。

见到这一幕，送气工瞪大眼珠子，立刻闭上嘴巴。

周秀妹却是粉颊羞红，不知所措地跟在后面。

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