12月10号，周四。

江东区，环球精英搏击俱乐部。

砰！砰！砰！砰！

擂台上两个人影相互追逐，身形矫捷。

方诚手举鸡形靶，绕着围栏，不断灵活游走。

真岛五郎时而挥掌，时而起腿，两步三步的，追着方诚持续击打靶子。

场面看着很热闹，貌似也很和谐。

这次陪练课，方诚不用再充当固定靶。

而是和真岛五郎进行移动靶的击打训练。

两种训练方式区别很大。

固定靶训练时，需要双手握持体积较大的靶子。

靶位变化主要靠喂靶人的手法和身法来调整。

所以选手可以尽情踢击，发挥出自身最大的攻击力。

移动靶训练，则要求练习者跟随持靶人的移动节奏、方向来进行击打。

双方都处于移动状态中，加上靶子体积小，更多在于训练选手动态反应的能力。

对于体力的消耗，也比击打固定靶要大。

真岛五郎吐气呵声，劲力爆发间，动作快若电闪。

拳打脚踢，掌劈指戳，几乎招招命中靶位。

空手道的技法很多，也很复杂。

最主要还是手技、足技、摔技三项，这一点和散打很相似。

手技就是拳法和掌法的总称。

包括正拳、里拳、手刀、背刀、贯手、弧拳、猿臂、掌底打、拳锤打等。

方诚身形高低起伏，不断变化靶位。

脚步腾挪辗转，将橡胶地板摩擦得“滋滋”作响。

十分配合地尽着一名陪练的职责。

或许对方现在精神状态还算良好。

并未像从前那样一上来就猛攻，也没有表现得越来越狂躁。

总体来说，在正常人范围内。

唰！

一记高段踢带着破空声扫来。

身后就是围栏，方诚肩膀微晃，旋即侧步一滑，下潜躲开。

这一脚踢中黑色皮革包裹的立柱。

整圈围绳瞬间簌簌晃动，震颤不止。

“OK。”

真岛五郎并未继续追击。

收腿之后，举起戴着拳套的手，示意方诚停下来。

两名助手迅即跑上台，殷勤地给他递上毛巾与运动饮料。

满脸汗水的真岛五郎接过毛巾擦了把汗，然后咕噜咕噜大口喝起水。

看得出，对于今天这次陪练服务还是蛮尽兴的。

方诚走下擂台，也拿出自己准备的一瓶矿泉水。

旋开瓶盖，仰起脖颈，边喝边看着面板提示信息。

【散打经验+5】

【拳击经验+2】

【专注经验+3】

刚喝了一小口，却见真岛五郎的一名助手快步朝这边走来。

他态度显得很恭敬，双手奉上一张名片，用夏国话说道：

“真岛先生很欣赏方先生，邀请您这个周末，务必去他家做客。”

方诚闻言，不禁怔了下。

自己仅仅在擂台上，陪对方打了几回拳而已。

两人关系貌似还没这么亲密吧？

尽管有些讶异，出于礼貌，方诚还是接过名片瞧了眼。

上面写着位于东都市文川区的详细地址以及联系电话。

能够得到雇主赏识，自然是一件好事。

方诚并未多想，暂且把这件事抛在脑后。

接下来，散打部那边另有工作需要他去做。

之后，则还有一节新的陪练课，雇主是某个专精柔术的自由搏击选手。

今天的工作安排很满，几乎一刻都不能停息。

自从做了真岛五郎的陪练后。

方诚“血厚抗打”的名声，在一群精英学员和职业选手中迅速传开。

这两天的时间，陆陆续续接到七、八节陪练课的邀请。

课程时间都已安排到下个星期。

假如全部顺利完课，收入保底在5000元以上，比原先一个月的工资还高。

当然，这是扣除俱乐部缴纳保险费用，以及相关抽成后的纯收入。

方诚本来想着兼顾后勤部的工作，没课的时候才去接陪练的活。

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眼下却实在忙不过来，已经推辞掉很多邀请。

对于方诚的做法。

徐茂才毫无微词，反而平时多有照顾，让方诚安心做好陪练这份工作。

甚至还宽慰方诚，如果手术费不够，他还有些经济能力，借个五、六万不是问题。

不过，人事部那边已经开始招聘新员工。

方诚心中有些歉意，决定在完全离岗前多卖力干些活。

走出2号训练厅，前往1号大厅的路上。

有好几个面熟却叫不出名字的职业选手，主动和方诚打起招呼。

话里话外，都是询问他什么时间有空和他们练一场。

陪练工作都是按小时，分档次来计费的。

体力好，能当人肉靶子的属于一档，时薪大多在500到700元之间。

体力好，经验足，精通某项专业格斗技术的属于二档，时薪至少800元起步。

至于冠军级别的退役选手，那就是另外一个无法估价的层次。

虽然真岛五郎给方诚的时薪高达1000元。

但方诚并没有对其他选手狮子大开口。

只定了一个中位数的700元开课时薪。

价钱低也有低的好处。

就像现在这样，方诚走到哪，都有人跟他套近乎。

甚至连拳击部、散打部那几个相熟的精英学员也找上他。

想在参加职业比赛前，和他来一场能拼尽全力的特别训练。

方诚自忖，以自己现在高达20点的体质，完全有能力每天接三、四节课。

那么……月收入突破五万，恐怕也将不再是梦想。

浮想翩翩之际，一声咳嗽传来。

“阿诚。”

准备开课的沈教练从对面办公室走出来，主动打了声招呼。

随后脸庞挂着笑容，瞧着方诚，关心询问道：

“今天训练情况怎么样，能适应吗？”

“还行。”

方诚淡然点头，礼貌回应。

两人不尴不尬地聊了几句，旋即分道而行。

沈浩明回头望了眼方诚背影，目光微微闪烁。

他之所以态度大变样。

实在是因为真岛五郎这家伙带来的麻烦，令他头疼已久，夜不能寐。

接连打伤陪练且不说，还时常在学员和其他教练面前让他丢份吃瘪。

可对方毕竟是俱乐部的财神爷，老板亲自介绍过来的学员。

就算挨了揍，也只能打碎牙往肚子里咽。

好不容易有个能抗揍、吸引仇恨的坦克出现，那不得好好笼络，当做太子爷供奉着？

至于以前那些小纠纷，完全不值一哂。

………………………………

俱乐部的工作，忙碌而充实。

很快，窗外天色黑下来，场馆内却依旧一片灯火通明。

今天安排了晚课，又需要加班。

后勤部的员工都聚在更衣室里，吃着盒饭聊着天，享受片刻轻松。

方诚双手也端着一份盒饭，嘴里咀嚼着油腻的青菜和肉沫。

筷子扒拉之际，忽然抬起眼眸，看向前方。

一条提示信息浮现在空中。

【美食经验+1】

方诚摇摇头，将已经干干净净的空饭盒放到一旁。

吃个盒饭，都能涨经验，说出去都没人愿意相信。

经过两天摸索，自身的体会加上一些猜想。

方诚大致明白这个技能的具体作用。

所谓“美食”技能，应该是通过锻炼肠胃功能的方式，来提高食物消化速度和营养吸收率。

若是升级到lv1，或许吃一份饭就能抵得上两份。

就算某些比较糟糕的食物，也能从中汲取到人体所需的养料。

称得上不折不扣的吃货技能。

方诚收回遐想，将目光投向另外两份没开启的鸡腿饭。

健身三大秘技：锻炼，休息，饮食。

想要变强，多吃饭总归错不了。

既然能上面板显示，提升经验值。

那就继续肝呗！

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